QUERO DESENHAR MEU RUMO... MEU CAMINHO....
É assim que VOU VIVER a partir de agora!!!
Um dia após o outro... RUMO AO MEU SUCESSO!!!
Digo isso pq já protelei muito a minha vida, e não quero mais isso...
VOU TRABALHAR SÉRIO
FAZER MINHA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR SÉRIA
sabe pq?
Porque
- EU POSSO;
- EU MEREÇO;
- EU CONSIGO;
- EU REALIZO!!!
- Sou sadia
- Sou saudável
- Sou próspera
- Sou alegre
- SOU FELIZZZZZZZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!!!!!
Então minha vida está mudando...
ALIMENTAÇÃO
Café da Manhã: Shake de Baunilha (Hbl), 2 fibras (hbl) = Bati o shake com o suco de 1 laranja, 1/4 de mamão papaia e gelo. (Ficou Magnificooooo)
Almoço: 1 prato cheio de salada de alface;
1 concha de feijão; tava com vontade, então comi... hehehehe
1 pedaço pequeno de mandioca cozida- cortei bem picadinho pra dar impressão de ter bastante... kkk
1 pedaço pequeno de carne de panela cozido
1 fatia de melão
Chá da Herbalife - 1 litro até agora....
Bom terminando o dia...
Lanche da tarde: 1 laranja, 1 fatia de mussarela
Jantar: lanche :((((
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